Ο θηλασμός αυξάνει το δείκτη νοημοσύνης των παιδιών

Ο μητρικός θηλασμός αυξάνει το δείκτη νοημοσύνης στα παιδιά

Όλο και περισσότερες μελέτες έρχονται να υποστηρίξουν και να τεκμηριώσουν το γεγονός ότι ο μητρικός θηλασμός αυξάνει τις γνωστικές και νοητικές ικανότητες των παιδιών.

Τώρα ακόμη μια τέτοια εργασία, που έγινε από Αμερικανούς και Νορβηγούς ερευνητές, δείχνει ότι η αποκλειστική διατροφή με θηλασμό των τελειόμηνων βρεφών μικρού βάρους γέννησης, αυξάνει σημαντικά το δείκτη νοημοσύνης τους.

Η έρευνα αφορούσε 229 βρέφη που γεννήθηκαν τελειόμηνα αλλά με μικρό βάρος γέννησης μικρότερο από 2,7 χιλιόγραμμα βάρους. Η διατροφή των παιδιών αυτών κατά τους πρώτους 6 μήνες της ζωής τους περιελάμβανε αποκλειστικά μητρικό γάλα μέσω θηλασμού.

Το αποτέλεσμα των παιδιών αυτών όσον αφορά το δείκτη νοημοσύνης τους, συγκρίθηκε με βρέφη τα οποία εκτός του μητρικού θηλασμού ελάμβαναν και συμπληρώματα παιδικού γάλακτος και στερεάς τροφής.

Ο δείκτης νοημοσύνης μετρήθηκε με ψυχομετρικά τεστ σε διάφορα χρονολογικά σημεία της ανάπτυξής τους μέχρι την ηλικία των 5 ετών.

Στην ηλικία των 5 ετών υπήρχε μια σαφής διαφορά μεταξύ των δύο ομάδων των παιδιών όσον αφορά το δείκτη νοημοσύνης τους:

Τα παιδιά που είχαν λάβει μητρικό θηλασμό είχαν κατά μέσο όρο ένα δείκτη νοημοσύνης που ήταν 11 μονάδες ψηλότερος από τα παιδιά που είχαν πάρει μια μικτή διατροφή κατά τους πρώτους 6 μήνες της ζωής τους
Όσο μεγαλύτερο ήταν το χρονικό διάστημα του μητρικού θηλασμού τόσο καλύτερα ήταν τα αποτελέσματα των ψυχομετρικών τεστ και του δείκτη νοημοσύνης
Μια σημαντική διαπίστωση της έρευνας, ήταν ότι η χορήγηση συμπληρωματικής διατροφής με παιδικά γάλατα, δεν βελτίωνε την σωματική ανάπτυξη των τελειόμηνων παιδιών που γεννήθηκαν με χαμηλό βάρος
Στα τελειόμηνα παιδιά κανονικού βάρους γέννησης, τα οποία ελάμβαναν αποκλειστική διατροφή με μητρικό θηλασμό, βρέθηκε επίσης ότι ο δείκτης νοημοσύνης ήταν καλύτερος σε σύγκριση με παιδιά που έπαιρναν μικτού τύπου διατροφή

Οι ερευνητές από τη Νορβηγία και από το National Institute of Child Health and Human Health Development των Ηνωμένων Πολιτειών που έκαναν την έρευνα αυτή, συστήνουν στις μητέρες να κάνουν κάθε δυνατή προσπάθεια να θηλάζουν τα παιδιά τους, με αποκλειστικό τρόπο εάν γίνεται, χωρίς άλλα συμπληρώματα διατροφής, μέχρι την ηλικία τουλάχιστο των 6 μηνών.

Οι συστάσεις αυτές είναι πιο έντονες για τα τελειόμηνα παιδιά μικρού βάρους γέννησης των οποίων οι ψυχικές και διανοητικές ικανότητες όπως και η σωματική τους ανάπτυξη επωφελούνται τα μέγιστα από το μητρικό θηλασμό.

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συστήνει στις μητέρες να θηλάζουν τα παιδιά τους κατά τους πρώτους 6 μήνες της ζωής τους και μάλιστα να προσπαθούν να μη δίνουν άλλη συμπληρωματική διατροφή.

Επίσης συστήνει να συνεχίζουν το θηλασμό, για τους επόμενους 6 μήνες ταυτόχρονα με τη σταδιακή εισαγωγή της στερεάς τροφής και άλλων τροφίμων.

Βλέπε σχετικά άρθρα:
Θηλασμός

Παιδιά
Βλέπε σχετική βιβλιογραφία:
Acta Paediatrica, 2002;91(3):267-274, Μάρτιος 2002.
Διατροφή/Δίαιτα
Το σκόρδο και η υγεία: Αυτά που πρέπει να γνωρίζετε
Σκόρδο: Ωμό ή μαγειρεμένο;
Ο μαϊντανός ή πετροσέλινο: Τι προσφέρει στη διατροφή μας;
Πίεση
Η προστασία της καρδίας μας
Νηστεία, πίεση, χοληστερόλη και χορτοφαγία
Πίεση: Πόσο την επηρεάζουν τα γαλακτοκομικά προϊόντα;